हमारी खानपान की गलत आदते हमें लेकर जाती है बीमारी की तरफ: कालिया

होशियारपुर (द स्टैलर न्यूज़), रिपोर्ट: गुरजीत सोनू। सरकारी सीनीयर सैकेंडरी स्कूल चौहाल में प्रिंसीपल इंदिरा रानी की अध्यक्षता में पोषण सप्ताह मनाया गया। इस मौके पर लैक्चरार अशोक कालिया ने कहा कि बच्चों को हमेशा संतुलित आहार लेना चाहिए। उन्होने कहा कि हमारी खानपान की गलत आदते हमें बीमारी की तरफ ले जाती है। इसके लिए हमें जंक फूड से दूर रहना चाहिए तथा ताजा व स्वास्थय बर्धक खाना खाना चाहिए। उन्होने कहा कि बच्चों को हरी सब्जियों को खाने में पहल देनी चाहिए ताकि उन्हे अनीमिया की बीमारी से बचाया जा सके।

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श्री कालिया ने कहा कि काट कर खुले में रखे गए फ्रूट तथा सब्जियों से भी दूर रहना चाहिए क्योंकि उन पर मखियां आदि गंदगी फैला देती है जो हमारे शरीर के भीतर जा कर हमारा नुक्सान करती है। प्रिंसीपल इंदिरा रानी ने बच्चों को कहा कि बह हाथ धो कर ही खाना खाए तथा हैल्दी खाना खाएं।

इस मौके पर लैक्चरार बलविंदर सिंह,लैक्चरार संदीप कुमार सूद, लैक्चरार रजनी, निर्मला देवी, शशीवाला, लैक्चरार लवजिंदर सिंह, लैक्चरार पूनम विरदी, रजनीश डडवाल, अवतार सिंह, सुनील कुमार, जगदीप कौर, मनजिंदर कौर, नवनीत कौर आदि भी उपस्थित थे।

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