सरकारी कॉलेज होशियारपुर के स्टाफ और विद्यार्थियों को फिट इंडिया मुहिम संबंधी किया जागरूक

होशियारपुर (द स्टैलर न्यूज़ )। सरकारी कॉलेज होशियारपुर के प्रिंसीपल सतनाम सिंह और रैडॅ रिबन क्लब के इंचार्ज प्रो. विजय कुमार के सहयोग से फ्टि इंडिया मुहिम प्रोग्राम के अधीन सैमीनार और वैबीनार के माध्यम से कॉलेज के स्टाफ और विद्यार्थियों को जागरुक किया गया। इस अवसर पर प्रिंसीपल सतनाम सिंह ने अपने सम्बोधन में कहा कि हम अपने खाने-पीने का ख्याल रख कर तथा आस-पास को साफ रख कर अपनी सेहत को तंदरुस्त रख सकते हैं।

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प्रो. विजय कुमार ने फिट इण्डिया मुहिम संबंधी जानकारी देते हुए कहा कि हम कसरत करके, योगा करके, सैर करके, दौड़ कर, खेलों के माध्यम से अपने आपको फिट रख सकते हैं। उन्होने कहा कि हमें फ्टि रहने के लिए नशों का सेवन कभी भी नहीं करना चाहिए और ना ही दूसरों को करने देना चाहिए।

पी.जी.डी. योगा साईंस और एम.ए. योगा आचार्य सुरिन्द्र कुमार योग अध्यापक ने कॉलेज के विद्यार्थियों और अध्यापकों को कसरत और योगा के फायदों की जानकारी दी और कहा इनकी ट्रैनिंग आनलाईन भी देते रहते हैं। इनकी सहायता से कॉलेज स्टाफ और विद्यार्थी कसरत और योगा करते हैं। हम सभी हमेशा कसरत करके, योग करके, सैर करके, खान-पान का ध्यान रख कर, आसपास सफाई रख कर स्वयं को फिट और तंदरुस्त रख सकते हैं तथा इन्हीं बातों को दूसरों को अपनाने के लिए प्रेरित करके इंडिया को फिट बना सकते हैं।

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